Lassan vége a verseny idénynek...
- Oct 6, 2017
- 1 min read
Lassan vége a verseny idénynek, itt a nagyon jó alkalom a fegyvercserére, tuningolásra, felszerelés állításra és természetesen a száraz gyakorlásra.Ha nem azt csinálod, hogy bezárod a szekrénybe a vasat, és majd csak márciusban veszed elő legközelebb, hanem a holt szezont végig szárazolod, akkor nem -5%-ról, hanem +5%-ról fogod majd kezdeni az első versenyt.Tudom, sablonosan hangzik, és unalmas is, de lassulj le és térj vissza az alapokhoz. Használd ki ezt a 3-4 hónapot arra, hogy csiszolsz a technikáidon. Most van idő arra, hogy például begyakorolj egy újfajta fegyverfogást, vagy fegyver elővételt.
Nézd meg egymás után sokszor a videóidat, és próbáld meg észrevenni azokat a dolgokat, amit a versenyen rosszul csinálsz és korrigálni kell. Fogalmazd meg a gyengeségeidet és fordítsd ezt a holt időt ezek fejlesztésére.
De ha ezekre nincs szükséged, akkor csak gyakorold tovább a megszokott technikákat. Állíts fel célokat magad elé, például, hogy az első lövésed idejét 1,6 másodpercről stabilan 1,4 másodpercre csökkented. Már most tűzd ki magad elé azt a célt, amit a következő évben el szeretnél érni és készíts hozzá egy felkészülési tervet. Most rengeteg időd van gyakorolni, úgy hogy nyugodtan szánj akár egy-egy hetet csak egyfajta technikának a gyakorlására. Ne csinálj mást, csak például a tárcserét gyakorold két hétig, aztán csak a cél áthelyezést két hétig.
Comments